ドリームラッキー

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【ヒルナンデス】4/20 リュウジさん缶詰めアレンジレシピ 5品 ①無水サバ缶キーマカレー ②タレツナジャガ ③サバ缶魚介ラーメン ④サバ缶明太なめろう ⑤焼き鳥缶 悪魔の親子トースト 「サバ缶 ガーリック・無塩・沖縄塩使用 各種まとめ買い 」

2020年4月20日(月)【ヒルナンデス】

リュウジさん缶詰めアレンジレシピ 5品 

①無水サバ缶キーマカレー 

②タレツナジャガ 

③サバ缶魚介ラーメン 

④サバ缶明太なめろう 

⑤焼き鳥缶 悪魔の親子トースト 

作り方の詳細

「サバ缶 ガーリック・無塩・沖縄塩使用 各種まとめ買い 」

お取り寄せ通販情報をご紹介します。

 

1.無水サバ缶キーマカレー

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出典:リュウジさんTwitterよりhttps://twitter.com/

 

材料 2人分

水煮サバ缶    1缶

玉ねぎ      1/2個

卵黄       1個

ニンニク     1片

バター      20g

ウスターソース  小さじ2

お酒       大さじ1+1/2

カレールー    2片

ご飯

 

作り方

① 玉ねぎをみじん切りにします。

② 耐熱容器にサバ缶を汁も一緒に入れ

  玉ねぎ、ウスターソース、お酒

  お砂糖、にんにくのすりおろしを入れます。

③ サバ缶のかたまった部分が無くなるまで

  スプーンで混ぜで細かくし、

  バター、カレールーを中央に埋め込みます。

④ サランラップをかけて

  600Wの電子レンジで5分間加熱します。

⑤ お皿にご飯をよそい、

  ④を盛り付け、中央に

  卵黄を乗せて出来上がりです。

2.タレツナジャガ

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3.サバ缶魚介ラーメン

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4.サバ缶明太なめろう

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5.焼き鳥缶 悪魔の親子トースト

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6.サバ缶 ガーリック・無塩・沖縄塩使用 各種まとめ買い 

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